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关于我们
瑜伽早课
Morning Yoga
坚持
I
蜕变
选择在路上奔跑还是原地踏步
从清晨睁开眼的那一刻就有了答案
晨起习练,
唤醒的是身体,蜕变的是生活
和时间做朋友,
给每个清晨都赋予不同的意义
Choose to run on the road or stay put
Wake up with the answer
Getting up in the morning to practice is to wake up the body and transform life
Make friends with time and bring different feelings to every morning
混合版火箭瑜伽21天早课 | 一起挑战酷炫的花式后弯&倒立
2022-10-01
你想挑战自己,面对你的恐惧吗?你想体验一下突破吗? 无论是瑜伽体式上还是生活中..........去感知更轻盈的自己, 探索内心与众不同的自我。 如果你特别羡慕INS上各种花式酷炫的体式,但是又总是心存一丝犹豫与惧怕,那不如现在就给自己一个机会和朋友一起挑战一下吧。毕竟马上就要和2018年say bye-bye ,别把2018年没有完成的心愿留到2019年。不如让21天混合版火箭流早课为你的...
瑜伽早课
21天带你安全轻松进入倒立&平衡【火箭&理疗早课】
2022-10-01
上上周《奇葩说第6季》开播,除了各色奇葩聚首吸睛,最大的看点是肖骁、黄执中这些BBking们被残酷地“丢”入竞技场——一切从归零开始。新奇葩初生牛犊奋力相搏,老奇葩身负“功名”——“自卸光环”。其中印象最深的是肖骁和小黑的PK,面对实力强劲被寄予厚望的小黑,肖骁在台上的压力仿佛隔着屏幕扑面而来。,时长00:13但也正因为这个“劲敌”,仿佛触发了他的应激“开关”,最终以一场“粉红色的雪”赢得了...
瑜伽早课
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线下空间
I
SPACE
瑜伽人
的
诗意栖息之所
唯余天地共呼吸
我们拒绝肤浅的练习,倡导有态度的修行。
We reject superficial practice and advocate attitude cultivation.
在瑜伽的练习中关照你的身体、心灵和灵魂。
Take care of your body, mind and soul in the practice of yoga.
愿你看得见山,看得见水,看得见本心。
May you see the mountains, the water and your heart.
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降低学习成本,一节大师课也许只要50%的学习成本
Reduce the cost of learning. A master class may cost only 50% of the cost of learning
志同道合的人伙伴共同组建学习圈,高效提升你的瑜伽学习效率
Join a group of like-minded people to form a learning circle and increase your efficiency of yoga learning
厚朴瑜伽山东专业瑜伽培训学院,主要开课瑜伽课程有系统专业瑜伽教练培训、国际RYT瑜伽培训、瑜伽教练培训班、瑜伽老师培训班、瑜伽教练培训、瑜伽培训老师、瑜伽教练班、瑜伽一对一私教、瑜伽会员课。总部位于山东青岛在市南、市北、崂山、黄岛、李沧等设有多家直营瑜伽馆,在山东设有多家瑜伽培训基地。学员遍及山东济南、青岛、日照、烟台、潍坊、淄博、威海等地。
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