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提供20余类的瑜伽流派课程
Offer more than 20 classes of yoga schools

每周300余节的合理排课，40余名瑜伽教师专业授课
More than 300 classes are taught by over 40 yoga teachers

多家场馆选择，满足您时间和地点的需求
Multiple venues to meet your time and place needs
PILATES YOGA
普拉提
普拉提吸取了东西方文化，兼容了生理与心理的相关研究成果。
UNVIERSAL YOGA
寰宇瑜伽
寰宇瑜伽，是一套综合各种瑜伽主旨的科学的练习系统，遵循了自由、觉知、创意这三种不变的法则。
OTHRO YOGA
正位瑜伽
热瑜伽也叫高温瑜伽，是在高温房间完成26个系列瑜伽体式。通常房间的温度是38-41°C。
YINYANG YOGA
阴阳瑜伽
Ashtanga在梵文中意思是八支，暗指瑜伽的8个部分。通过K.Pattabhi Jois的发展，Ashtanga对体能的要求越来越高。
FLOW YOGA
流瑜伽
流瑜伽是一种最锻炼人的课程，Vinyasa是一个涵盖了广泛的瑜伽课程的术语，意思是"呼吸同步运动"。
YIN YOGA
阴瑜伽
寰宇瑜伽，是一套综合各种瑜伽主旨的科学的练习系统，遵循了自由、觉知、创意这三种不变的法则。
HOT YOGA
热瑜伽
热瑜伽也叫高温瑜伽，是在高温房间完成26个系列瑜伽体式。通常房间的温度是38-41°C。
ASTHANGA
阿斯汤加
Ashtanga在梵文中意思是八支，暗指瑜伽的8个部分。通过K.Pattabhi Jois的发展，Ashtanga对体能的要求越来越高。
FLY YOGA
空中瑜伽
在哈他瑜伽课程中，重点在于加强和放松身体，并将注意力集中到稳定，有规律的呼吸。你的身体会感到开放，呼吸畅通无阻，心情平静。
TEENAGER YOGA
青少年瑜伽
瑜伽是所有运动最基础的训练方法，是一种非竞争性的运动，具有缓慢且温和、平静而安全等特征。
PRENATAL YOGA
孕产瑜伽
怀孕是一段非常美好，特别的时期，孕期中的我们会更加关注到肚子里的宝宝和我们自己的自身状态。
线下空间 I SPACE

瑜伽人的诗意栖息之所

唯余天地共呼吸


我们拒绝肤浅的练习，倡导有态度的修行。
We reject superficial practice and advocate attitude cultivation.

在瑜伽的练习中关照你的身体、心灵和灵魂。
Take care of your body, mind and soul in the practice of yoga.

愿你看得见山，看得见水，看得见本心。
May you see the mountains, the water and your heart.

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降低学习成本，一节大师课也许只要50%的学习成本
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